Monatliche Archive: Januar 2021

  1. Gesund & Fit / Sport
    Wintersport und Gelenke

    Der Winter eröffnet uns alljährlich wieder Möglichkeiten beliebte Wintersportarten zu betreiben und uns in der kalten Jahreszeit anders zu bewegen als sonst. Ebendas birgt aber auch Gefahr, dem Körper bleibende Schäden zuzufügen. Es ist wichtig ein Bewusstsein für die korrekte Ausführung der jeweiligen Sportarten, etwaige Risiken bestimmter Unfälle und Möglichkeiten der Gelenkschonung zu entwickeln.

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  2. Stressbeschwerden
    Stress kann verschiedenste Ursachen haben und von jedem Individuum anders wahrgenommen werden. Jeder und jede kann auf andere Weise mit Stress umgehen..
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  3. Erkältungen homöopathisch behandeln
    Um ihre Beschwerden zu lindern, greifen viele Menschen zu homöopathischen Mitteln. Sie können deine Selbstheilungskräfte fördern und körpereigene Abwe..
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  4. Für eine freie Nase
    Eine verstopfte Nase ist ein lästiges Problem, das bestimmt jeder von uns kennt. Es beeinträchtigt unseren Alltag und stört uns im Schlaf. Doch woher ..
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  5. Nahrungsergänzungsmittel im Winter
    Nahrungsergänzungsmittel können dir helfen, gezielt Mangelzustände auszugleichen um im Winter ein bisschen mehr auf Zack zu kommen. In der kalten Jahr..
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  6. Wenn dein Darm verrückt spielt!
    Wie es unserem Darm geht, kann von so vielen unterschiedlichen Faktoren abhängig sein, wie bei keiner anderen Körperfunktion sonst. Der Stuhlgang wird..
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  7. Sport und Abnehmen
    Du hast Lust, mit einer neuen Sportart zu beginnen und vielleicht sogar eines Tages deiner Traumfigur im Spiegel zuzuwinken? Wenn du auch ja zu einem ..
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  8. Schritt für Schritt in ein rauchfreies Leben
    Das Rauchen aufzugeben ist kein leichtes Unterfangen. Menschen versuchen es, erleben Rückfälle, leiden unter Entzugserscheinungen und kämpfen mit sich..
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